[News] Juls bei Instagram

Ihr Lieben, auch ich bin mittlerweile im 21. Jahhundert angekommen. =D
Somit wird auch sophistication. um ein Instagram-Feld bereichert. Hier könnt ihr einen Einblick in mein Privatleben bekommen - was ich im Real Life so treibe, Neues entdecke und erlebe.

Falls ihr auch Interesse daran habt, euer Leben auf eurem Blog zu veröffentlichen - guckst du hier: KLICK

Gerne könnt ihr mich auch dort stalken: Unter ItsMsJuls (sophistication war leider schon vergeben :() könnt ihr mich finden.=)

Mein Lieblingsstück ♥

Heute nur ein kleines Lebenszeichen kurzer Post mit einem kleinen Einblick in meine Schatzkiste. Meinen Schmuck habe ich euch - soweit ich weiß - noch nie gezeigt. Es ist auch nicht sonderlich viel, was ich besitze, und davon trage ich auch noch nicht mehr alles. Es ist also ganz klar Zeit zum Aussortieren!

Doch vorab möchte ich euch meine Lieblingskette zeigen, ein rosafarbenes Herz mit einem kleinen Schmetterling dran. Das Besondere an dem Herzen ist der changierende Effekt: Die Kette wechselt ihre Farbe bzw. ihren Unterton je nach Lichteinfall. Von Rosa zu Lila, von Weiß zu Blau. Aus diesem Grund passt dieses Kettchen auch zu vielen unterschiedlichen Kleidungsstücken und -farben, sodass sie auch sehr oft getragen wird.

Die Kette ist von Swarovski, falls es euch interessiert - den Preis kann ich euch allerdings nicht nennen, sie war ein Geschenk. Aber Google hilft euch da garantiert weiter. (:

Habt ihr auch Lieblingsstücke, an denen ihr nicht nur materiell, sondern auch emotional hängt? Meistens sind es ja Geschenke oder Erinnerungsstücke, mit denen man viel verbindet, die man am liebsten mag.

Breaking the habit ?!

Kennt ihr dieses Gefühl, dass im Leben etwas nicht stimmt? Alles einfach irgendwie seltsam ist - man sich lustlos und matt fühlt? Dass meine seine Zeit mit sinnlosen Dingen verschwendet?

Anscheinend fühle nicht nur ich mich so, sondern auch die liebe Miu. Und da meckern alleine die Situation nicht verbessert, ruft sie dazu auf, Vorsätze - und zwar öffentlich! - zu fassen und seine unliebsamen Gewohnheiten zu ändern. Denn das Leben ist doch eigentlich viel zu kurz, um es zu verschwenden.
Also: Neujahrs-Vorsätze reloaded!


Schritt 1
Erst einmal habe ich mir überlegt, welche Tätigkeit unabdingbar sind und nicht zu kurz kommen sollten. Dazu zählen bei mir definitiv der Schlaf (9 Stunden müssen es schon sein... *hihi*), Uni sowie die Vorbereitung dafür (im Schnitt 4, 5 Stunden am Tag) sowie das morgendliche und abendliche Fertigmachen, das ich ganz grob in 1 Stunde zusammenfasse.

Das sind insgesamt 14-15 Stunden am Tag, die fest belegt sind. Es bleiben also noch rund 9 Stunden, die man nun am besten sinnvoll füllen sollte.

Schritt 2

So: Wir haben also 9 Stunden. Im zweiten Schritt habe ich mir jetzt überlegt, welche Dinge ich gerne mache oder machen möchte.

1. FITNESS

Ich bin bereits seit einigen Jahren im Fitness-Studio angemeldet, begebe mich aber eher selten hin. Dabei macht es mir im Grunde Spaß, mich auszupowern und danach bin ich immer mit mir selbst zufrieden und fühle mich auf längeren Zeitraum gesehen glücklicher.
Dazu kommt natürlich auch der finanzielle Aspekt, denn kostenlos ist das Ganze dann auch nicht. Das sollten doch genügend Anreize sein, Sport zu treiben.
Doch am Ende siegt bei mir oftmals die Faulheit, mein Schweinehund liegt lieber im Bett und ist im Internet unterwegs.

Vorsatz: 2x pro Woche ins Fitness-Studio gehen.

2. LESEN
Ich war seit meiner Kindheit eine kleine Leseratte und habe Buch um Buch verschlungen. Der Lesespaß ist noch immer da, ich liebe es, wenn ein Buch mich so fesselt, dass ich es sogar beim Laufen lesen möchte.
In den letzten Jahren habe ich dieses Hobby allerdings etwas schleifen lassen. Ich war so viel mit dem Laptop beschäftigt, dass ich überhaupt keine Zeit und Lust mehr hatte, ein Buch in die Hand zu nehmen. Mittlerweile bin ich wieder auf dem "Weg der Besserung", in letzter Zeit habe ich wieder viele Bücher gelesen und meinen Spaß daran wiederentdeckt.

Vorsatz: Momentanes Lesepensum beibehalten.

3. ERNÄHRUNG

Wie bei Miu auch, macht mir die Mensa oftmals einen Strich durch die Rechnung. Und wenn es nicht die Mensa ist, dann sind es die vielen Verlockungen in Form von Schokolade oder anderen Süßigkeiten. Hinzu kommt, dass ich unheimlich gerne backe und das Gebackene noch viel lieber esse =D
Dabei kenne ich den Vorteil von gesundem Essen: Man fühlt sich auf Dauer einfach fitter und tatsächlich auch insgesamt besser.
Doch meist habe ich entweder keine Zeit oder keine Lust, mir etwas zu kochen und bestelle dann auch gerne beim Chinesen.

Auch das Trinken kommt bei mir zu kurz - 1,5L schaffe ich nur äußerst selten. Kopfschmerzen und Schwindelgefühle sind die Folge.

Vorsatz: 1,5L-Flasche ständig mit mir herumtragen und sie auch wirklich trinken!
Mehr Gemüse in meinen Essensplan integrieren, öfters wieder selbst kochen!

4. INTERNET

Auch wenn ich mich gerne im Internet durch die virtuelle Gegend klicke, meistens tut man dabei im Grunde doch nichts. Schade, denn gerade die Zeit wird hier wirklich sinnlos weggeworfen. Natürlich schaue auch ich sehr gerne Youtube-Videos und lese Blogs, doch möchte ich mich dabei auf maximal 1 Stunde am Tag begrenzen. So verpasse ich nicht die neuesten Videos und Posts und habe trotzdem noch genügend Zeit für andere Sachen. Beispielsweise für's Fitness-Studio. Oder für's Lesen.

Vorsatz: Nur 1 Stunde am Tag im Internet verbringen!

Schritt 3

Das einzige, was jetzt noch übrigbleibt, ist: Die Vorsätze umsetzen!
Ich möchte euch dazu auffordern, es Miu und mir gleichzutun und euch zu überlegen, was eure ganz persönlichen Zeitfresser sind und diese nach und nach zu reduzieren. Oder habt ihr andere Eigenschaften, die euch an euch selbst stören? Dann ist es an der Zeit, etwas zu ändern!

Dadurch, dass ihr es auf eurem Blog öffentlich macht, habt ihr einen zusätzlichen Anreiz, die Nummer auch tatsächlich durchzuziehen. ;)

Zuletzt möchte ich mich noch bei Miu bedanken. Dafür, dass sie so mutig ist, ihre schlechten Gewohnheiten öffentlich anzusprechen und uns dazu anzuspornen, dass auch wir unser Leben in die Hand nehmen.

Denn wir haben alle schlechte Angewohnheiten (gebt's zu!) und so können wir gemeinsam versuchen, sie loszuwerden.

Ab jetzt wird alles Cheesy...

Ich möchte euch den Abend mit diesem tollen Video von den Aussenseitern versüßen, die ich sowieso sehr lustig finde, wobei der Humor natürlich Geschmackssache ist.

Doch hier "parodieren" sie das Video und den dazugehörigen Song Easy von Cro - obwohl ich es nicht einmal eine Parodie nennen würde. Der Song ist mindestens genauso gelungen wie das Original. Und: Niemand anderes als Daaruum gibt sich die Ehre. ;)

Schaut ihr auch regelmäßig Videos von den Aussenseitern?

Paris, je t'aime! ♥

Mesdemoiselles,

Die kompletten Semesterferien habe ich trotz des wunderschönen Wetters in der Bibliothek verbracht, was auch die seltenen Posts erklärt.

Jetzt habe ich mir eine kleine Pause verdient - deswegen fliege ich morgen für 5 Tage nach Paris, die Stadt der Liebe... und freue mich schon wahnsinnig! *hihi*

via

Ich wünsche euch deshalb bereits jetzt schöne Osterfeiertage.
Für die, die nicht feiern: Genießt einfach die freie Zeit! (:

Habt ihr irgendwelche Tipps für mich? Wo man günstig essen kann? Was man unbedingt gesehen haben muss? Wo (und was) man schön shoppen kann? ;o)

[FOTD] ...und der Frühling kann kommen!

Passend zu meiner kleinen Frühlingsreihe, in der ich euch jeweils meine fünf liebsten Produkte für das Einleiten dieser Jahreszeit präsentiert habe, möchte ich euch einen frühlingshaften Look zeigen.

Ob er tragbar ist, ist natürlich fragwürdig... Es ist nämlich ein wildes Durcheinander aus Rosa, Lila, Blau und Gelb. Theoretisch werde ich aber heute noch so das Haus verlassen :D
Aber ich kann euch gut verstehen, wenn ihr solche Farben nicht unbedingt in der Öffentlichkeit tragen möchtet, denn Blicke sind euch garantiert. Wen das nicht stört - ab geht's! ^_~

 Und weil es so schön war, noch einmal im Gesamtkontext... =D

Benutzte Produkte

• Hauptsächlich die 96 Palette von Zoeva (Rosatöne + Gelb)
• Catrice 170 Don't Drink And Dive
• Catrice 290 I Like Lilac
• Catrice 280 Heidi Plum 
• Essence Eyeliner Pen
• Essence I ♥ Extreme Mascara
  

Auf den Lippen trage ich 020 Sunset Boulevard von p2, auf den Wangen ganz leicht Dame von MAC.

Wie gefällt euch mein frühlingshafter Alle-Farben-auf-einmal-tragen-Look? =D

Tragt ihr solche Farben generell im Alltag oder nur in eurem Zimmer? 

Virginity lvl: Nagellacke

oder auch: die liebe Ahnungslose Wissende hat mich zum Nachdenken gebracht.

Nagellacke sind schon so ein Ding für sich. Wir sehen ein Schätzchen - "das kostet ja bloß 2€" - und schon haben wir es adoptiert und uns geschworen, dass wir so eine Farbe noch nicht in unserer kleinen Sammlung besitzen.

Zu Hause angekommen wandert unser neues Baby dann zu seinen Geschwistern in die Schublade - und wird daraufhin vergessen. Dabei fanden wir die Farbe noch sooo schön im Laden... und tun es eigentlich noch immer.
Doch nach und nach häufen sich die neuen Farben und man kommt mit dem Lackieren so gar nicht mehr hinterher.

Was man öfter als 2x getragen hat, wird zum Liebling erkoren und ist natürlich schon etwas Besonderes. Bei so vielen Nagellacken ist es dann auch so. Und seien wir mal ehrlich: Wir HABEN viele Nagellacke. Wahrscheinlich sogar mehr, als Männer überhaupt an Farbbezeichnungen kennen. Aber Pink ist nun mal nicht gleich Pink und so häuft sich die Farbpalette von Babyrosa über Knallpink bis hin zu Magenta. Und ja nicht die unterschiedlichen Finishes vergessen!

Und so habe ich mir das vorgenommen, worüber ich bereits öfters nachgedacht habe, aber es nicht gewagt habe, zu tun: Alle noch nie genutzten Nagellacke zählen. 
Immerhin habe ich die armen Babys einst gekauft und geschworen, sie für immer und ewig zu lieben und zu ehren lackieren.

DAS ERGEBNIS

 Von ca. 100 Nagellacken - eigentlich sind es 98, aber auch diese Zahl ist bereits sehr einschüchternd - wurden genau 20 noch nie benutzt.
20 Stück, das ist 1/5 meiner Sammlung, 20%!

Eine erschreckende Bilanz, wenn man bedenkt, dass jedes Schätzchen Geld gekostet hat. Und wir uns doch an ihnen erfreuen wollten. Und sie doch alle benutzen wollten.

Und was machen wir jetzt mit dem Ergebnis? 
Ein Kaufverbot wäre für mich nicht nur utopisch, sondern auch sinnlos, denn es ändert nichts an meinem Nutzungsverhalten.

Mir vorzunehmen, alle nicht benutzten Nagellacke zuerst zu tragen, bevor ich weitere kaufe, wäre für mich genauso unvernünftig, denn ich möchte ja die Farben tragen, auf die ich gerade Lust habe und mich nicht zu etwas zu zwingen, was mir in dem Moment nicht zusagt.

Aber ein Überdenken des Kaufverhaltens wäre eine Option: Nicht einfach einen Nagellack kaufen, nur weil er günstig ist.
Sich vorher die Frage zu stellen: Brauche ich ihn wirklich?
Ich glaube, damit wäre schon viel getan.

Bitte sagt mir, dass ihr auch in etwas so viele unbenutzte Nagellacke zu Hause habt... >_<

Habt ihr vielleicht auch schon einmal nachgezählt? Wenn ja, wie lautet eure beschämende Zahl?

Oder findet ihr das sogar überhaupt nicht schlimm, unbenutzte Nagellacke zu besitzen und kauft gerne immer mehr ein?